É de conhecimento comum que o potencial curativo da aromaterapia resulta em grande medida na capacidade de estimular a descontracção e ao mesmo tempo criar a sensação de prazer, tranquilidade a quem a ela se submete. 

Não existem regras pelas quais deverá seguir para criar as suas próprias combinações de essências, tudo é uma questão pessoal de gosto e de como a pessoa se sente diante os vários aromas.

Uma óptima e económica dica (na hora de testar os vários aromas é a seguinte):
Deitar num palito coberto de algodão umas gotinhas de cada essência que pretende misturar, se o aroma lhe agradar poderá proceder à mistura nas proporções necessárias à sua utilização.

Abaixo irei deixar 7 receitas (para diversos fins) prontinhas a serem utilizadas. Sem mais demoras, vamos ao que interessa:

Antes de tudo tenha consigo num recipiente um óleo base (o óleo onde irá colocar estas misturas e fazer dele o seu óleo corporal, de massagem, etc) – o óleo de amêndoas doces por ser mais económico e fácil de ser encontrado, normalmente é o mais utilizado. O que sugerimos, e o favorito da Nayana, é o óleo de grainha de uva.

#1 Insónia
5 gotas de óleo essencial de bergamota
10 gotas de óleo essencial de alfazema
5 gotas de óleo essencial de ylang-ylang

#2 Energética
15 gotas de óleo essencial de alecrim
10 gotas de óleo essencial de eucalipto

#3 Anti-celulite
10 gotas de óleo essencial de zimbro
10 gotas de óleo essencial de alfazema
5 a 10 gotas de óleo essencial de limão

#4 Afrodisíaco
30 gotas de óleo essencial de ylang-ylang
1 gota de óleo essencial de canela

#5 Suave e Repousante
15 gotas de óleo essencial de sândalo
5 gotas de óleo essencial de funcho
5 a 10 gotas de óleo0 comentários aguardam moderação essencial de agulha de pinheiro ou gerânio

#6 Sensual (para Mulheres)
8 gotas de óleo essencial de bergamota
10 gotas de óleo essencial de alfazema
5 gotas de óleo essencial de ylang-ylang

#7 Sensual (para Homens)
8 gotas de óleo essencial de zimbro
12 gotas de óleo essencial de sândalo
4 gotas de óleo essencial de patchoulli

Paz e Luz


◉ As indicações aqui sugeridas são meramente informativas. Certamente haverão mais opções para o fim acima descrito.