7 MANEIRAS DE EQUILIBRAR AS SUAS EMOÇÕES (USANDO ESTES ÓLEOS ESSENCIAIS) - Nayana
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7 MANEIRAS DE EQUILIBRAR AS SUAS EMOÇÕES (USANDO ESTES ÓLEOS ESSENCIAIS) - Nayana

7 MANEIRAS DE EQUILIBRAR AS SUAS EMOÇÕES (USANDO ESTES ÓLEOS ESSENCIAIS)

De acordo com inúmeras pesquisas que nos dizem (e comprovam), que a inalação de óleos essenciais, nas mais diversas formas de utilização, pode influenciar os nossos sentimentos, comportamentos, humor ou até mesmo memórias. As narinas são um espécie de porta de entrada para o nosso sistema olfactivo, através do qual sentirá de imediato os efeitos terapêuticos dos óleos essenciais nas suas emoções.

O uso correcto de óleos essenciais pode alterar as emoções negativas e redireccionar espontaneamente os seus sentimentos para influencias desejáveis. Se quiser direccionar de forma positiva as suas emoções com a preciosa ajuda dos óleos essenciais, deixamos abaixo, uma lista de emoções e os seus respectivos óleos essenciais, que certamente ajudar-lhe-ao influenciando, mudando, ou melhorando o seu comportamento, assim como o seu humor.

Ei-los:

#1 ANSIEDADE
É cada vez maior o número de pessoas que sofrem de sintomas relacionados com a ansiedade – é o que nos dizem os especialistas. Não permita-se fazer parte deste número, saiba, que pode reduzir a ansiedade e/ou a dor do coração ao inalar óleos essenciais, ou aplicá-los em si mesmo(a). Os óleos essenciais que o poderão ajudar a reprimir ou anular a  ansiedade são:

» Óleos essenciais: Bergamota, camomila, cipreste, gerânio, sândalo, zimbro, rosa, salva mansa,
» Método de aplicação: Banhos, difusor para ambientes, inalação, 

#2 STRESS
Reduza o stress e outras doenças relacionadas usando os óleos essenciais abaixo mencionados. Irá beneficiar de um relaxamento generalizado. 

»  Óleos essenciais: Lavanda, gerânio, camomila, palo santo, rosa, patchouli, sândalo.
» Método de aplicação: Banhos, massagens, difusor para ambientes, roll-on corporal, inalações de vapor.

#3 DEPRESSÃO
Sintomas como falta de apetite, fadiga emocional, tristeza entre outros; poderão estar relacionados a estados depressivos. Aqui estão alguns óleos essenciais que poderão ajudar no alivio de estados depressivos.

» Óleos essenciais: Bergamota, camomila, limão, laranja, alfazema, patchouli, neroli, tageto, petit-grain.
» Método de aplicação: Banhos, massagens, difusor para ambientes.                                       

#4 MEDO
Estudos dizem que o medo é a principal causa da pressão alta nos adultos, sabia?
Abrace a vida sem receios de viver…liberte-se! Supere esta emoção negativa aplicando os seguintes óleos essenciais:

» Óleos essenciais: Bergamota, laranja, jasmim, sândalo, palo santo, laranja, limão.
» Método de aplicação: Banhos, difusor para ambientes.

#5 SOLIDÃO
Sabia que pode ter nos óleos essenciais um poderoso aliado contra a depressão? Citamos alguns óleos que lhe poderão ser úteis. Tome nota:

»  Óleos essenciais: Bergamota, palo santo. 
» Método de aplicação: Banhos, difusor para ambientes, inalações de vapor, roll-on corporal.

#6 FALTA DE MEMÓRIA & CONCENTRAÇÃO
Sabia que inalar ou esfregar óleos essenciais no seu corpo, é o suficiente para ajudar-lhe na falta de memória e/ou concentração? Para isso escolha óleos essenciais como:

»  Óleos essenciais: Limão, hortelã-pimenta, alecrim, cipreste.
» Método de aplicação: Banhos, inalações de vapor, difusor para ambientes, roll-on corporal.

#7 RAIVA
Controle os seus sentimentos de raiva, de irritabilidade com os seguintes óleos essenciais.

» Óleos essenciais: Laranja, patchouli, lavanda, neroli, rosa, ylang-ylang, petit-grain.
» Método de aplicação: Banhos, massagens, difusor para ambientes, inalações de vapor, roll-on corporal.

Paz e Luz!

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