A aromaterapia beneficia o ser humano na sua plenitude
Criando condições favoráveis no seu todo (corpo, mente e espírito) o ser humano pode curar-se a si próprio podendo tratar inúmeros males de forma isolada. Utilize as essências que melhor se adaptam às suas necessidades físicas e emocionais do momento.
A baixo seguem alguns exemplos de como os óleos essenciais podem ajudar no tratamento de alguns males – sejam eles físicos e/ou emocionais.
Tabela Terapêutica dos Óleos Essenciais
| Problemas | Óleos Essenciais | Método de Aplicação |
| Celulite | Zimbro, cipreste, alecrim, limão, alfazema | Massagens, banhos |
| Má circulação | Zimbro, cipreste, gengibre, limão, alfazema | Massagens, banhos |
| Hipertensão | Alfazema, ylang-ylang | Massagens, banhos de mãos ou pés |
| Prisão de ventre | Rosa, alecrim, funcho, manjerona | Massagens (abdómen), banhos |
| Menopausa | Gerânio, camomila, alfazema, funcho, salva mansa | Massagens, banhos, perfumes de ambientes |
| Síndrome pré- menstrual | Gerânio, cedro, alfazema, cipreste | Massagens, banhos, perfumes de pele e de ambientes |
| Queimaduras | Alfazema | Aplicar pura em queimaduras pequenas e em compressas em queimaduras maiores |
| Picadas de insectos | Alfazema, malaleuca | Aplicar puro |
| Acne | Camomila, zimbro, eucalipto, malaleuca, alecrim | Óleos para o rosto, tónicos para a pele, inalação de vapor |
| Constipações, gripe sinusite, tosse | Limão, manjerona, eucalipto, alfazema, hortelã-pimenta | Banhos, inalações de vapores, óleo para massagem no peito |
| Ansiedade | Bergamota, zimbro, manjerona, rosa, ylang-ylang, camomila, cipreste | Massagens, banhos, perfumes de ambientes |
| Depressão | Bergamota, limão, camomila, laranja, coentro, gerânio, salva mansa, neroli, ylang-ylang | Massagens, banhos, perfumes de ambientes |
| Insónias | Camomila e alfazema | Massagens, banhos, perfumes de ambientes |
| Dores de cabeça | Camomila, alfazema, rosa, alecrim, manjerona, hortelã-pimenta | Massagem na cabeça e no rosto. Cheirar a essência de hortelã-pimenta |
Não fazer uso de óleos essenciais sem a devida orientação de um profissional da área (aromaterapeuta).
Paz e Luz
