As ervas são ferramentas poderosas — mas a forma como as utiliza pode mudar completamente o efeito. Nem sempre queimar é melhor que ferver, e nem sempre o banho é o mais indicado. Tudo depende do que...

Está cansada, ansiosa, perdida ou confusa. Alguém diz: “medita.”E você tenta. Mas a mente grita. O corpo agita-se. Nenhuma luz desce. Então pensa: “Isto não resulta para mim.”Mas a questão não é “resu...

Há dias em que não há palavras. E, mais que isso, há fases. Fases em que tudo parece já ter sido dito, pedido, suplicado ou agradecido. E o que antes fluía agora cala. Mas esse silêncio, que tanta gen...

A lavanda é uma das ervas mais poderosas quando se trata de equilíbrio emocional e espiritual. O seu aroma suave acalma a mente, reduz o stress e traz uma sensação de bem-estar. Além disso, as suas pr...

Os banhos energéticos são uma das formas mais eficazes de limpar a aura, remover bloqueios espirituais e renovar a energia. Utilizados há séculos em diversas tradições, esses banhos combinam o poder d...

Talismã ou amuleto — é tudo a mesma coisa, certo? Errado. E o mais curioso é que muita gente que usa estes objetos no dia a dia nem sequer se apercebe de que está a ativar energias diferentes. Se já t...