Há noites em que dorme oito horas e acorda ainda mais cansado.O corpo até repousou, mas a mente continuou ativa. O coração continuou em alerta.E isso mostra uma verdade que nem sempre se assume: desca...

Acorda cansada. Vai dormir cansada. Fim de semana chega e não há energia para mais nada. E mesmo quando tem tempo livre, sente-se esgotada — como se o corpo estivesse presente, mas a vontade estivesse...

Escolheu as ervas certas.Preparou com intenção.Fez o banho como aprendeu.E mesmo assim… continuou a sentir-se pesada. ❱ E aí vem a dúvida: “será que não resultou?”❱ Mas muitas vezes, não é o banho que...

Há dias em que não há palavras. E, mais que isso, há fases. Fases em que tudo parece já ter sido dito, pedido, suplicado ou agradecido. E o que antes fluía agora cala. Mas esse silêncio, que tanta gen...

Muitas mulheres dizem: “se a intuição me dissesse, eu saberia”. Mas o que poucas sabem é que… ela disse. Só que não gritou. Não apareceu com clarões, nem sonhos intensos, nem sinais escancarados. Veio...

Durante muito tempo, aquele banho ajudou. Limpou, protegeu, alinhou. Mas agora… já não sente nada. Nem arrepio, nem alívio, nem aquela paz que vinha depois. Talvez o banho não tenha deixado de funcion...