Escova os dentes. Toma banho. Arruma o cabelo.Mas e a energia?✔️ O seu campo também acumula poeira.✔️ Também leva com o que não é seu.✔️ Também fica pesado — mesmo que o corpo esteja fresco. E a pergu...

Está cansada, ansiosa, perdida ou confusa. Alguém diz: “medita.”E você tenta. Mas a mente grita. O corpo agita-se. Nenhuma luz desce. Então pensa: “Isto não resulta para mim.”Mas a questão não é “resu...

Há dias em que não há palavras. E, mais que isso, há fases. Fases em que tudo parece já ter sido dito, pedido, suplicado ou agradecido. E o que antes fluía agora cala. Mas esse silêncio, que tanta gen...

Coloca o cristal debaixo da almofada.Na mesa de cabeceira.No colchão, junto do coração.Faz tudo certo… mas algo estranho acontece. ❱ Os sonhos ficam confusos.❱ O corpo acorda cansado.❱ Ou a mente pare...

Abre as redes sociais.Vê conquistas. Relações. Viagens. Crescimento.Pessoas a manifestar tudo aquilo que você também pediu. E depois fecha o telemóvel com um peso no peito.“O que é que há de errado co...

Coisas a quebrar. Tecnologia a falhar. O corpo pesado sem explicação. Dores que vêm e vão.Problemas em sequência, pessoas a desaparecer, dinheiro a travar. Alguém diz: “deve ser bruxaria.”Outro diz: “...