Espiritualidade

Fazer parte, ser aceito, não criar desconforto todos esses desejos são naturais. O problema começa quando agradar aos outros se torna prioridade acima...

É comum entrar num espaço e, sem razão aparente, sentir o corpo mais leve ou, pelo contrário, mais tenso. Há lugares onde o ar parece mais denso, onde...

Estar presente é uma prática que parece simples, mas que exige intenção. É estar de corpo e mente no mesmo lugar, consciente do que acontece dentro e...

Está a fazer tudo certo.Agir, pensar positivo, visualizar.Mas as coisas não andam.Nada flui. Nada encaixa. E começa a achar que é karma. Falta de sort...

Coisas a quebrar. Tecnologia a falhar. O corpo pesado sem explicação. Dores que vêm e vão.Problemas em sequência, pessoas a desaparecer, dinheiro a tr...

Acorda sem energia mesmo depois de dormir.Sai de um encontro social mais exausta do que entrou.Sente-se “vazia” depois de certas conversas ou reuniões...

Contou com entusiasmo. Com verdade. Com alegria.E logo depois… algo travou. A energia caiu. A ideia perdeu força. Não foi drama. Foi exposição vibraci...

Estamos habituadas a pensar que o “olho gordo” vem de quem não nos suporta, de quem nos critica, de quem nos quer ver mal.Mas a realidade é outra. Mui...

Dizem que está tudo bem. Mas sente que não está.A conversa flui. Mas algo aperta o peito.Recebe elogios. Mas há uma inquietação depois. Isso não é par...

“Eu só quero o teu bem…”“Não faças isso agora, não vai dar certo.”“Tem calma, acho que estás a sonhar alto demais.” Estas frases não gritam. Mas pesam...

A casa está arrumada. Mas algo pesa. Está tudo limpo. Mas sente-se cansada. A luz entra. Mas há um silêncio que desconforta. Isso não é exagero. É ene...

Está cansada, ansiosa, perdida ou confusa. Alguém diz: “medita.”E você tenta. Mas a mente grita. O corpo agita-se. Nenhuma luz desce. Então pensa: “Is...