Estar presente é uma prática que parece simples, mas que exige intenção. É estar de corpo e mente no mesmo lugar, consciente do que acontece dentro e fora, sem se deixar arrastar por tudo o que a ment...

Finalmente tem tempo.A casa está mais silenciosa.As tarefas estão feitas. Mas em vez de relaxar…fica inquieta. Pega no telemóvel.Procura algo para organizar.Lembra-se de mais uma tarefa.E quando tenta...

Leu sobre o seu signo.Ouvem dizer: “és de Leão? És super confiante!”Mas você não se sente assim.Ou dizem: “como assim és de Touro e não és teimosa?”E lá vem a dúvida: “Será que...

Os cristais são lindos, sim. Têm energia, claro. Mas… isso é só o começo.O que ninguém lhe contou é que o verdadeiro poder dos cristais não está na energia que emitem — está no que provocam em s...

Há momentos em que a vida parece sem direcção.Você sente que já não é quem era… mas ainda não sabe quem está a tornar-se.Tudo o que antes fazia sentido parece agora distante. E se, em vez de estar per...

Há momentos na vida em que algo começa a mudar… antes mesmo de conseguir explicar o que é. Nada aconteceu de forma clara.Mas a sensação interna é diferente. O que antes parecia certo começa a perder f...